但,在定下目标之前,先保持自己积极生活的心态,很重要。
至于怎么保持积极的生活心态?
他刚刚想到了一个——练内功。
内功本就是一个日积月累的过程,他之前从主神那里兑换了太极拳的内功,且兑换了100年的功力。
以前,他想要什么,都能去主神那里兑换,所以,他从没想过要自己辛苦去修炼内功。
实在是自己修炼的效率太低了。
而今?
如果任务界面一直不出现,他将永不能再回到主神空间。
因此,他如果还想要继续强大下去,日常保持修炼内功的习惯,就不可缺少。
这么想着,他就微微眯起双眼,右脚往外分开一步,双脚与肩同宽,面对着窗外,双臂抬起,沉肩坠肘,十指张开,虎口张圆,手指微微弯曲,双手在胸前虚抱,犹如抱住一颗无形的大球……
太极浑元桩。
是修炼太极拳最有名的桩功。
大部分拳种的内功修炼之法,并不像有些影视剧里呈现的那样,盘坐在那里不动就行。
而是要站桩。
通过站桩,调动周身气血运行。
站桩时,看似一动不动,其实身上的肌肉和气血,一直配合着呼吸在动,只是肌肉和气血的动,隔着衣物,肉眼难以察觉。
此时,站出浑元桩的李仲武,圆裆松胯,虚领顶劲、下颚微收,舌顶上腭,气沉丹田,逆式呼吸……
每次呼气、吸气,都渐渐变得极为绵长。
渐渐的,异象渐生。
他的武功,都是从主神空间兑换来的,所以,有些武功他使用出来,会显得很不科学。
因为主神空间是怎么定义这些功夫的,他使用出来,就会是什么效果。
这不,随着他站桩的时间渐长,他的周身渐渐开始劲风激荡,身上的白色浴袍都渐渐鼓胀起来。
并且,整个房间里也渐渐有一股怪异的气流在涌动。
房间里的空气,都仿佛在向他这边汇聚而来。
房间里的一切,包括床单、被套、纯净水瓶、电视线……等,都开始微微颤抖,仿佛铁屑受到磁铁的吸引。
其实,一般人站太极拳的浑元桩,都不可能有这样的异象出现。
但……
他当初在主神空间兑换太极拳内功的时候,顺便还兑换了100年的功力,100年的功力,让他站桩时,就有了如此异象出现。
时间悄然流逝。
良久,他忽然深吸一口气,又长长地吐出一口浊气。
随着他这口浊气缓缓吐出,他身上激荡的劲风,开始缓缓散去,身上鼓荡不休的浴袍,也像了漏了气的轮胎一般,缓缓瘪下去。
房间里的异象,也一点点消失。
床单、被套、电视线等物,不再颤动不止。
他半眯的双眼,也缓缓睁开。
他能感觉到自己丹田中的内劲,似乎壮大了一丝。
要不怎么说内功是一个日积月累的过程呢,想要一朝功力大进,靠自修是不可能实现的。
相比之下,直接在主神那里兑换功力,就快多了。
但以后,他大概率没法去主神那里兑换了。
轻叹一声,李仲武走回床边,从随身空间里取出一些饼干,以及昨晚看过的《人类简史》下册,一边吃着早餐,一边继续看书。 -->>